Disciplina · Costanza · Risultati
Be a better you
INIZIO SCHEDA: —
FINE SCHEDA: —
🗓️ W1–W8
🏋️ D1 / D2 / D3
🔁 W dispari A/B/A · W pari B/A/B
Inizio scheda
—
Fine scheda
—
—
Settimana W = Week
Giorno dentro la settimana D = Day
Progressi D / W0%
Settimana0%
Composizione corporea
Misurazioni della bilancia separate dagli allenamenti e incluse nel backup JSON.
Inserimento manuale
Per una bilancia normale bastano data e peso. Tutti gli altri valori sono facoltativi.